Op mijn vorige Strava-post (de olifant) plaatste iemand een reactie met een andere leuke gym-opdracht. De strekking was: ‘Koop een snack en verbrand de calorieën met beweging’. Dát bracht ons op een idee: we hebben een dochter die het leuk vindt om figuren te creëren, en we tekenen zelf graag iconen;-)
Dus: onze dochter heeft een nieuw figuur op Strava gelopen. De afstand van de route was 5,98 km. De wandeling duurde 68 minuten; ze liep ongeveer 5 kilometer per uur. We gaan ervan uit dat ze ongeveer 45 kilo weegt.
Welke snack zou ze verbrand hebben met het lopen van dit figuur?
A appel
B tosti met kaas
C mini-reepje chocolade
D klein softijsje
E bakje patat met mayonaise
F anders
Wat denk jij?
Factchecking hebben we gedaan bij Angela Schokker (Diëtisten Groep NL). Wil je weten wat voor jou een goede manier van eten en bewegen is? Neem dan contact op met Angela.
Wordt vervolgd!
NB: Ben je benieuwd naar het antwoord? Je leest het hier.